8.5 km | 00:49:42 | 05:49/km日期: 2017-07-29 06:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'15" / 05'57" / 05'49" / 05'54" / 05'48" / 05'49" / 05'46" / 05'34" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'23") | 2850 / 2850 |
| 2 | | 05'51" (+00'14") | 2840 / 5690 |
| 3 | | 05'37" | 2830 / 8521 |
| 4 | | 03'43" | 10 / 8531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
155.70 km 
SKECHERS RIDE4 累積 :
1798.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'57" | 00:12'12" |
| 3 | 05'49" | 00:18'01" |
| 4 | 05'54" | 00:23'55" |
| 5 | 05'48" | 00:29'43" |
| 6 | 05'49" | 00:35'32" |
| 7 | 05'46" | 00:41'18" |
| 8 | 05'34" | 00:46'52" |
| 8.5 | 05'17" | 00:49'41" |
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