6.9 km | 01:35:07 | 13:47/km日期: 2017-07-27 19:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 5627 - 平均步頻: 59 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'28" / 11'49" / 11'38" / 11'39" / 11'52" / 12'43" / 26'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'29" | 1000 / 1000 | 73 / 118 |
| 2 | | 11'51" (+00'22") | 1005 / 2006 | 69 / 120 |
| 3 | | 11'32" (+00'03") | 1007 / 3013 | 69 / 123 |
| 4 | | 11'38" (+00'09") | 1001 / 4014 | 69 / 124 |
| 5 | | 11'51" (+00'22") | 1000 / 5014 | 64 / 130 |
| 6 | | 12'41" (+01'12") | 1001 / 6016 | 63 / 124 |
| 7 | | 26'29" (+15'00") | 899 / 6915 | 31 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 11'49" | 00:23'17" |
| 3 | 11'38" | 00:34'55" |
| 4 | 11'39" | 00:46'34" |
| 5 | 11'52" | 00:58'26" |
| 6 | 12'43" | 01:11'09" |
| 6.9 | 26'38" | 01:35'07" |
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