6.0 km | 00:32:43 | 05:25/km日期: 2017-07-28 12:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5605 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 52%
Pace: 05'26" / 05'18" / 05'39" / 05'10" / 05'29" / 05'27" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'15") | 1008 / 1008 | 169 / 109 |
| 2 | | 05'16" (+00'08") | 1003 / 2012 | 174 / 108 |
| 3 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 3012 | 166 / 106 |
| 4 | | 05'08" | 1004 / 4016 | 176 / 109 |
| 5 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 5017 | 162 / 112 |
| 6 | | 05'27" (+00'19") | 1006 / 6024 | 179 / 102 |
| 7 | | 05'28" (+00'20") | 33 / 6057 | 163 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'18" | 00:10'44" |
| 3 | 05'39" | 00:16'23" |
| 4 | 05'10" | 00:21'33" |
| 5 | 05'29" | 00:27'02" |
| 6 | 05'27" | 00:32'29" |
| 6.0 | 06'57" | 00:32'43" |
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