10.8 km | 01:07:01 | 06:10/km日期: 2017-07-31 20:01 - 地點: 中路重劃區畫格子 - 平均心率: 159 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'23" / 06'29" / 06'04" / 06'08" / 06'02" / 06'15" / 06'24" / 06'40" / 06'30" / 06'12" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+01'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'02" (+01'39") | 839 / 10839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
188.02 km 
New Balance 1500 v1 累積 :
622.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'29" | 00:11'52" |
| 3 | 06'04" | 00:17'56" |
| 4 | 06'08" | 00:24'04" |
| 5 | 06'02" | 00:30'06" |
| 6 | 06'15" | 00:36'21" |
| 7 | 06'24" | 00:42'45" |
| 8 | 06'40" | 00:49'25" |
| 9 | 06'30" | 00:55'55" |
| 10 | 06'12" | 01:02'07" |
| 10.8 | 07'03" | 01:08'02" |
留言 
展開計圈分析
