詹勳憲 2017/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

詹勳憲桃園
ID 281448

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5.0 km | 00:35:55 | 07:09/km

日期: 2017-07-30 20:59 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'10" / 05'25" / 06'21" / 11'36" / 06'18" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'45"

990 / 990

2

05'53"

(11'35")

05'48" (+00'03")

1014 / 2004

3

06'17"

(17'52")

06'20" (+00'35")

989 / 2994

4

11'35"

(29'27")

11'32" (+05'47")

1003 / 3998

5

06'23"

(35'50")

06'21" (+00'36")

1004 / 5003

6

00'05"

(35'55")

04'53"

17 / 5020

7月累積里程 : 89.48 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 講五德和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'25"	00:11'35"
3	06'21"	00:17'56"
4	11'36"	00:29'32"
5	06'18"	00:35'50"
5.0	04'10"	00:35'55"

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