Vince Liao 2013/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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2.4 km | 00:18:06 | 07:24/km

日期: 2013-11-23 17:19 - 地點: 李科永11圈 - 天氣: 陰 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'39" / 07'25" / 06'50" /

陪品瑜跑步

11月累積里程 : 204.75 km

Barefoot 累積 : 13398.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, vermilion1945 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'25"	00:15'04"
2.4	06'50"	00:18'06"

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