7.1 km | 00:43:44 | 06:11/km日期: 2017-08-06 17:29 - 平均心率: 129 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'56" / 05'58" / 06'09" / 06'13" / 07'19" / 06'08" / 07'13" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'41") | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'58" | 00:11'54" |
| 3 | 06'09" | 00:18'03" |
| 4 | 06'13" | 00:24'16" |
| 5 | 07'19" | 00:31'35" |
| 6 | 06'08" | 00:37'43" |
| 7 | 07'13" | 00:44'56" |
| 7.1 | 07'35" | 00:45'21" |
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