用完短蛙鞋再游自由式感覺腳超不給力.... 落差好大喔~ 最後抬頭蛙練習100m結束 話說抬頭蛙不知何時學會的 剛開始完全抬不起來,甚至心裡還興起想問那些游起來很輕鬆的阿姨們到底怎麼游的,但始終沒問 一直抬不起來然後放棄了,繼續練自由式 只是每次練自由式完再撥一點時間試試看抬頭蛙 從剛開始游一兩下就沉下去到慢慢可以加長距離一些 直到現在可以游完50m, 雖然距離不長,而且游到後面有點吃力,但比起當初也算是個進步吧!無師自通耶~~莫名其妙地會游了 不過還是很好奇,游抬頭蛙有甚麼訣竅嗎~?