13.1 km | 01:22:03 | 06:16/km日期: 2017-08-08 17:19 - 平均心率: 114 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 34°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'50" / 08'57" / 06'27" / 06'35" / 06'14" / 06'32" / 06'28" / 06'17" / 05'52" / 05'46" / 05'36" / 07'08" / 06'35" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 13073 / 13073 |
| 2 | | 10'42" (+04'26") | 5 / 13078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 366.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 08'57" | 00:15'47" |
| 3 | 06'27" | 00:22'14" |
| 4 | 06'35" | 00:28'49" |
| 5 | 06'14" | 00:35'03" |
| 6 | 06'32" | 00:41'35" |
| 7 | 06'28" | 00:48'03" |
| 8 | 06'17" | 00:54'20" |
| 9 | 05'52" | 01:00'12" |
| 10 | 05'46" | 01:05'58" |
| 11 | 05'36" | 01:11'34" |
| 12 | 07'08" | 01:18'42" |
| 13 | 06'35" | 01:25'17" |
| 13.1 | 06'58" | 01:25'50" |
留言 
