6.0 km | 00:43:27 | 07:13/km日期: 2017-08-10 19:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'25" / 06'41" / 07'02" / 07'21" / 07'51" / 09'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+02'15") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'41" | 00:13'06" |
| 3 | 07'02" | 00:20'08" |
| 4 | 07'21" | 00:27'29" |
| 5 | 07'51" | 00:35'20" |
| 6 | 09'01" | 00:44'21" |
| 6.0 | 08'00" | 00:44'25" |
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