9.1 km | 00:57:28 | 06:19/km日期: 2017-08-10 05:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'38" / 05'46" / 06'21" / 06'24" / 06'31" / 06'10" / 06'29" / 07'40" / 72'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'24" (+00'53") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'32" (+01'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'09" (+00'38") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'12" (+01'41") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'00" (+00'29") | 1038 / 9085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'46" | 00:11'24" |
| 3 | 06'21" | 00:17'45" |
| 4 | 06'24" | 00:24'09" |
| 5 | 06'31" | 00:30'40" |
| 6 | 06'10" | 00:36'50" |
| 7 | 06'29" | 00:43'19" |
| 8 | 07'40" | 00:50'59" |
| 9.1 | 05'39" | 00:57'07" |
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