Matt 2017/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Matt 苗栗
ID 289214

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5.3 km | 00:31:42 | 05:58/km

日期: 2017-08-09 06:19 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'29" / 06'11" / 06'06" / 05'51" / 05'28" / 05'23" /

基本訓練

8月累積里程 : 12.43 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 2233.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吳承恩, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'11"	00:12'40"
3	06'06"	00:18'46"
4	05'51"	00:24'37"
5	05'28"	00:30'05"
5.3	05'21"	00:31'42"

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