5.0 km | 00:40:37 | 08:06/km日期: 2017-08-13 21:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'08" / 08'16" / 08'18" / 08'14" / 08'06" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 08'16" | 00:14'24" |
| 3 | 08'18" | 00:22'42" |
| 4 | 08'14" | 00:30'56" |
| 5 | 08'06" | 00:39'02" |
| 5.0 | 07'13" | 00:39'06" |
留言 
