Cammy 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Cammy 香港
ID 302760

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5.3 km | 00:39:08 | 07:20/km

日期: 2017-08-15 20:28 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 05'48" / 05'52" / 07'38" / 07'34" / 07'57" / 13'07" /

基本訓練

8月累積里程 : 21.04 km

ASICS GEL-NIMBUS 18 累積 : 275.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 徐文良和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	07'38"	00:19'18"
4	07'34"	00:26'52"
5	07'57"	00:34'49"
5.3	13'13"	00:39'09"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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