7.9 km | 00:51:36 | 06:32/km日期: 2017-08-16 19:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'21" / 06'05" / 06'11" / 06'21" / 06'32" / 06'29" / 06'46" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'32") | 898 / 7898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 131.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'05" | 00:12'26" |
| 3 | 06'11" | 00:18'37" |
| 4 | 06'21" | 00:24'58" |
| 5 | 06'32" | 00:31'30" |
| 6 | 06'29" | 00:37'59" |
| 7 | 06'46" | 00:44'45" |
| 7.9 | 07'38" | 00:51'37" |
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