6.4 km | 00:52:35 | 08:10/km日期: 2017-08-11 21:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'47" / 08'35" / 07'45" / 08'05" / 08'58" / 08'36" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+01'47") | 437 / 6437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'35" | 00:15'22" |
| 3 | 07'45" | 00:23'07" |
| 4 | 08'05" | 00:31'12" |
| 5 | 08'58" | 00:40'10" |
| 6 | 08'36" | 00:48'46" |
| 6.4 | 08'39" | 00:52'33" |
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