8.2 km | 00:47:46 | 05:47/km日期: 2017-08-17 18:22 - 地點: 西門 - 平均心率: 161 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 05'10" / 05'15" / 06'27" / 05'30" / 05'24" / 06'14" / 05'51" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+02'28") | 726 / 726 |
| 2 | | 04'26" | 1000 / 1726 |
| 3 | | 06'38" (+02'12") | 500 / 2226 |
| 4 | | 05'17" (+00'51") | 1000 / 3226 |
| 5 | | 06'59" (+02'33") | 500 / 3726 |
| 6 | | 05'14" (+00'48") | 1000 / 4726 |
| 7 | | 06'14" (+01'48") | 500 / 5226 |
| 8 | | 05'14" (+00'48") | 1000 / 6226 |
| 9 | | 07'04" (+02'38") | 500 / 6726 |
| 10 | | 05'15" (+00'49") | 1000 / 7726 |
| 11 | | 07'26" (+03'00") | 500 / 8226 |
| 12 | | 05'43" (+01'17") | 8 / 8235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
136.75 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'10" | 00:11'22" |
| 3 | 05'15" | 00:16'37" |
| 4 | 06'27" | 00:23'04" |
| 5 | 05'30" | 00:28'34" |
| 6 | 05'24" | 00:33'58" |
| 7 | 06'14" | 00:40'12" |
| 8 | 05'51" | 00:46'03" |
| 8.2 | 07'17" | 00:47'46" |
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