6.0 km | 00:36:23 | 06:03/km日期: 2017-08-24 17:17 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'11" / 06'23" / 06'17" / 05'18" / 05'29" / 05'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 214.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'23" | 00:13'34" |
| 3 | 06'17" | 00:19'51" |
| 4 | 05'18" | 00:25'09" |
| 5 | 05'29" | 00:30'38" |
| 6 | 05'44" | 00:36'22" |
| 6.0 | 04'03" | 00:36'24" |
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