11.0 km | 01:49:49 | 09:57/km日期: 2017-08-27 04:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 11686 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'45" / 10'18" / 10'03" / 10'21" / 09'59" / 09'34" / 09'43" / 09'36" / 09'41" / 10'04" / 09'25" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'44" (+01'22") | 1000 / 1000 | 78 / 118 |
| 2 | | 10'13" (+00'51") | 1006 / 2007 | 83 / 116 |
| 3 | | 10'04" (+00'42") | 1005 / 3013 | 74 / 132 |
| 4 | | 10'13" (+00'51") | 1004 / 4017 | 85 / 114 |
| 5 | | 09'57" (+00'35") | 1009 / 5026 | 115 / 87 |
| 6 | | 09'28" (+00'06") | 1000 / 6026 | 131 / 80 |
| 7 | | 09'45" (+00'23") | 1002 / 7029 | 108 / 94 |
| 8 | | 09'30" (+00'08") | 1000 / 8029 | 135 / 77 |
| 9 | | 09'44" (+00'22") | 1002 / 9032 | 120 / 85 |
| 10 | | 09'59" (+00'37") | 1006 / 10038 | 106 / 94 |
| 11 | | 09'22" | 1008 / 11047 | 140 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.75 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 10'18" | 00:21'03" |
| 3 | 10'03" | 00:31'06" |
| 4 | 10'21" | 00:41'27" |
| 5 | 09'59" | 00:51'26" |
| 6 | 09'34" | 01:01'00" |
| 7 | 09'43" | 01:10'43" |
| 8 | 09'36" | 01:20'19" |
| 9 | 09'41" | 01:30'00" |
| 10 | 10'04" | 01:40'04" |
| 11 | 09'25" | 01:49'29" |
| 11.0 | 12'49" | 01:49'49" |
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