5.0 km | 00:33:39 | 06:42/km日期: 2017-08-28 19:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 5658 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'06" / 07'00" / 07'07" / 07'00" / 05'16" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+01'55") | 1009 / 1009 | 169 / 82 |
| 2 | | 06'57" (+01'46") | 1004 / 2014 | 167 / 86 |
| 3 | | 07'08" (+01'57") | 1001 / 3015 | 166 / 83 |
| 4 | | 07'02" (+01'51") | 1002 / 4018 | 166 / 85 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5018 | 170 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.73 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'00" | 00:14'06" |
| 3 | 07'07" | 00:21'13" |
| 4 | 07'00" | 00:28'13" |
| 5 | 05'16" | 00:33'29" |
| 5.0 | 13'33" | 00:33'39" |
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