8.1 km | 00:40:38 | 05:02/km日期: 2017-08-29 18:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'20" / 05'06" / 05'10" / 04'50" / 04'47" / 04'52" / 05'11" / 05'07" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 179.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'06" | 00:10'26" |
| 3 | 05'10" | 00:15'36" |
| 4 | 04'50" | 00:20'26" |
| 5 | 04'47" | 00:25'13" |
| 6 | 04'52" | 00:30'05" |
| 7 | 05'11" | 00:35'16" |
| 8 | 05'07" | 00:40'23" |
| 8.1 | 03'54" | 00:40'38" |
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