黃彥銘 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥銘桃園
ID 302342

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4.6 km | 00:29:19 | 06:22/km

日期: 2017-08-02 20:08 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'43" / 06'27" / 06'27" / 06'33" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'38"

994 / 994

2

06'33"

(12'10")

06'30" (+00'52")

1005 / 2000

3

06'21"

(18'31")

06'21" (+00'43")

998 / 2998

4

06'39"

(25'10")

06'36" (+00'58")

1006 / 4005

5

04'09"

(29'19")

07'02" (+01'24")

589 / 4595

桃園

黃彥銘

·

8月累積里程 : 33.86 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

李一郎說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'27"	00:12'10"
3	06'27"	00:18'37"
4	06'33"	00:25'10"
4.6	06'55"	00:29'19"

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