Vanessa Fan Fan 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Vanessa Fan Fan 基隆
ID 69727

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Vanessa Fan Fan

6.4 km | 00:49:00 | 07:40/km

日期: 2017-09-03 21:16 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'59" / 07'30" / 07'15" / 08'24" / 08'15" / 07'48" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'53"

996 / 996

2

07'37"

(14'29")

07'27" (+00'34")

1020 / 2017

3

07'15"

(21'44")

07'22" (+00'29")

983 / 3000

4

08'24"

(30'08")

08'19" (+01'26")

1009 / 4010

5

08'25"

(38'33")

08'22" (+01'29")

1004 / 5015

展開計圈分析

9月累積里程 : 46.27 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, Jer-Tsang Wang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'30"	00:14'29"
3	07'15"	00:21'44"
4	08'24"	00:30'08"
5	08'15"	00:38'23"
6	07'48"	00:46'11"
6.4	07'13"	00:49'00"

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