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    jung fa wu 桃園
    ID 88652
    40 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    jung fa wu 
    5.1 km | 00:20:44 | 04:03/km
    日期: 2017-08-30 19:39 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
    Pace: 04'01" / 04'06" / 04'02" / 04'05" / 04'01" / 04'03" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'01"  (04'01")
    		04'00"1001 / 1001
    2
    04'06"  (08'07")
    		04'05" (+00'05")1001 / 2002
    3
    04'02"  (12'09")
    		04'01" (+00'01")1003 / 3006
    4
    04'05"  (16'14")
    		04'03" (+00'03")1005 / 4011
    5
    04'04"  (20'18")
    		04'01" (+00'01")1009 / 5021
    6
    00'26"  (20'44")
    		03'21" 128 / 5149
    8月累積里程 : 41.56 km
    XT 上傳 | 7 years ago
    彭文廣 和 269 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'01"00:04'01"
    204'06"00:08'07"
    304'02"00:12'09"
    404'05"00:16'14"
    504'01"00:20'15"
    5.104'03"00:20'44"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
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    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 的評分(給 5 星) : "讚。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
    成績 : 02:20:17
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