demon 2017/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

demon 新竹
ID 334030

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6.0 km | 00:35:49 | 05:58/km

日期: 2017-09-01 20:16 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 06'06" / 05'51" / 05'44" / 05'49" / 05'52" / 00'00" /

新竹

demon

·

跑了6公里經過以前愛吃的冰店~😁
貪吃的嘴巴又開始了…😋
汗流浹背的座下~
老闆我要一碗芋頭紅豆牛奶花生…🙈
距離目標還4公里就這樣的放棄了😭
綿密細緻的冰🍧
加上那不知道是吃冰還是吃料的料🍨
頂著飽滿的肚子走著回家…👣

9月累積里程 : 138.03 km

mizuno rider 19 累積 : 487.3 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

莊國詩, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'51"	00:11'57"
3	05'44"	00:17'41"
4	05'49"	00:23'30"
5	05'52"	00:29'22"
6.0	06'27"	00:35'49"

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