5.0 km | 00:34:37 | 06:54/km日期: 2017-08-29 18:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'41" / 06'39" / 06'45" / 06'48" / 07'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'33" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'39" | 00:13'20" |
| 3 | 06'45" | 00:20'05" |
| 4 | 06'48" | 00:26'53" |
| 5 | 07'42" | 00:34'35" |
| 5.0 | 05'46" | 00:34'37" |
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