10.9 km | 01:29:37 | 08:11/km日期: 2017-08-26 18:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'37" / 07'02" / 07'35" / 07'06" / 07'20" / 08'09" / 09'26" / 10'40" / 07'24" / 08'47" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'40" (+04'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'47" (+02'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'13" (+03'36") | 931 / 10931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'02" | 00:13'39" |
| 3 | 07'35" | 00:21'14" |
| 4 | 07'06" | 00:28'20" |
| 5 | 07'20" | 00:35'40" |
| 6 | 08'09" | 00:43'49" |
| 7 | 09'26" | 00:53'15" |
| 8 | 10'40" | 01:03'55" |
| 9 | 07'24" | 01:11'19" |
| 10 | 08'47" | 01:20'06" |
| 10.9 | 10'13" | 01:29'38" |
留言 
展開計圈分析
