2.1 km | 00:13:57 | 06:32/km日期: 2017-09-07 06:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2350 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'43" / 06'24" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'20") | 1007 / 1007 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'20" | 1009 / 2017 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'13" | 131 / 2148 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 214.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'24" | 00:13'07" |
| 2.1 | 06'21" | 00:13'57" |
留言 
