10.3 km | 01:01:32 | 05:59/km日期: 2017-09-03 05:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'31" / 05'44" / 05'40" / 05'46" / 13'34" / 06'52" / 13'42" / 06'24" / 10'06" / 05'14" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'25" | 255 / 10255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
94.49 km 
asics 虎走5 累積 :
287.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'44" | 00:12'15" |
| 3 | 05'40" | 00:17'55" |
| 4 | 05'46" | 00:23'41" |
| 5 | 13'34" | 00:37'15" |
| 6 | 06'52" | 00:44'07" |
| 7 | 13'42" | 00:57'49" |
| 8 | 06'24" | 01:04'13" |
| 9 | 10'06" | 01:14'19" |
| 10 | 05'14" | 01:19'33" |
| 10.3 | 04'26" | 01:20'41" |
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