4.1 km | 00:44:14 | 10:40/km日期: 2017-09-07 04:50 - 平均心率: 103 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 7184 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'05" / 10'23" / 10'28" / 10'42" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'01" (+00'41") | 1006 / 1006 | 175 / 51 |
| 2 | | 10'20" | 1004 / 2010 | 152 / 63 |
| 3 | | 10'26" (+00'06") | 1001 / 3011 | 163 / 58 |
| 4 | | 10'40" (+00'20") | 1001 / 4013 | 159 / 58 |
| 5 | | 11'09" (+00'49") | 141 / 4155 | 147 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.08 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 10'23" | 00:21'28" |
| 3 | 10'28" | 00:31'56" |
| 4 | 10'42" | 00:42'38" |
| 4.1 | 11'16" | 00:44'14" |
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