Ac Chen(阿禧) 2017/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

6.7 km | 00:51:30 | 07:38/km

日期: 2017-09-13 06:59 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'36" / 08'12" / 07'25" / 07'51" / 06'23" / 08'39" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'30" (+00'34")

996 / 996

2

08'09"

(15'38")

08'13" (+01'17")

991 / 1988

3

07'29"

(23'07")

07'27" (+00'31")

1003 / 2992

4

07'22"

(30'29")

07'19" (+00'23")

1006 / 3999

5

06'58"

(37'27")

06'56"

1004 / 5003

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

·

9月累積里程 : 240.48 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

Les, Stanely 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'12"	00:15'48"
3	07'25"	00:23'13"
4	07'51"	00:31'04"
5	06'23"	00:37'27"
6	08'39"	00:46'06"
6.7	07'16"	00:51'30"

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