7.1 km | 01:08:30 | 09:40/km日期: 2017-09-14 04:45 - 平均心率: 115 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 10606 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 10'20" / 09'58" / 09'40" / 09'49" / 09'49" / 09'47" / 08'31" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'17" (+01'46") | 1006 / 1006 | 157 / 61 |
| 2 | | 09'56" (+01'25") | 1002 / 2008 | 153 / 65 |
| 3 | | 09'38" (+01'07") | 1003 / 3012 | 146 / 70 |
| 4 | | 09'47" (+01'16") | 1003 / 4015 | 170 / 59 |
| 5 | | 09'47" (+01'16") | 1003 / 5018 | 145 / 70 |
| 6 | | 09'45" (+01'14") | 1002 / 6020 | 148 / 69 |
| 7 | | 08'31" | 1006 / 7027 | 160 / 72 |
| 8 | | 06'39" | 77 / 7105 | 170 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.08 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 09'58" | 00:20'18" |
| 3 | 09'40" | 00:29'58" |
| 4 | 09'49" | 00:39'47" |
| 5 | 09'49" | 00:49'36" |
| 6 | 09'47" | 00:59'23" |
| 7 | 08'31" | 01:07'54" |
| 7.1 | 07'43" | 01:08'30" |
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