6.8 km | 01:10:54 | 10:25/km日期: 2017-09-16 19:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'39" / 11'45" / 08'30" / 08'58" / 09'14" / 09'34" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+03'34") | 881 / 881 |
| 2 | | 09'19" (+00'51") | 494 / 1376 |
| 3 | | 15'15" (+06'47") | 420 / 1796 |
| 4 | | 08'28" | 1000 / 2796 |
| 5 | | 08'55" (+00'27") | 1000 / 3796 |
| 6 | | 09'03" (+00'35") | 1000 / 4796 |
| 7 | | 09'34" (+01'06") | 1000 / 5796 |
| 8 | | 09'37" (+01'09") | 289 / 6085 |
| 9 | | 14'32" (+06'04") | 718 / 6804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 11'45" | 00:23'24" |
| 3 | 08'30" | 00:31'54" |
| 4 | 08'58" | 00:40'52" |
| 5 | 09'14" | 00:50'06" |
| 6 | 09'34" | 00:59'40" |
| 6.8 | 13'57" | 01:10'54" |
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