Hsing 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hsing 桃園
ID 9225

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6.4 km | 00:38:45 | 06:01/km

日期: 2017-09-09 19:52 - 地點: 中央大學 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'23" / 05'57" / 05'43" / 05'55" / 06'02" / 06'02" / 06'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 6.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Allen簡吉良和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'57"	00:12'20"
3	05'43"	00:18'03"
4	05'55"	00:23'58"
5	06'02"	00:30'00"
6	06'02"	00:36'02"
6.4	06'25"	00:38'47"

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