5.0 km | 01:02:38 | 12:27/km日期: 2017-09-16 09:27 - 平均心率: 115 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 2380 - 平均步頻: 37 - 平均步幅: 211 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 18'50" / 12'07" / 11'59" / 11'44" / 07'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'10" | 3418 / 3418 | 17 / 414 |
| 2 | | 08'47" | 1612 / 5030 | 109 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
111.18 km 
ASICS GT-1000 累積 :
589.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'50" | 00:18'50" |
| 2 | 12'07" | 00:30'57" |
| 3 | 11'59" | 00:42'56" |
| 4 | 11'44" | 00:54'40" |
| 5 | 07'43" | 01:02'23" |
| 5.0 | 08'08" | 01:02'38" |
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