Ryan Chen 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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10.1 km | 01:22:36 | 08:11/km

日期: 2017-09-17 06:47 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'49" / 08'16" / 08'01" / 08'05" / 08'08" / 09'00" / 08'18" / 08'28" / 09'05" / 07'16" / 12'57" /

9月累積里程 : 116.29 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 671.3 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	08'16"	00:15'05"
3	08'01"	00:23'06"
4	08'05"	00:31'11"
5	08'08"	00:39'19"
6	09'00"	00:48'19"
7	08'18"	00:56'37"
8	08'28"	01:05'05"
9	09'05"	01:14'10"
10	07'16"	01:21'26"
10.1	12'51"	01:22'36"

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