5.1 km | 00:32:35 | 06:21/km日期: 2017-09-19 18:19 - 平均心率: 175 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 09'29" / 06'46" / 06'18" / 04'58" / 04'34" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+04'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 137.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 06'46" | 00:16'15" |
| 3 | 06'18" | 00:22'33" |
| 4 | 04'58" | 00:27'31" |
| 5 | 04'34" | 00:32'05" |
| 5.1 | 04'18" | 00:32'36" |
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