6.0 km | 00:35:55 | 05:58/km日期: 2017-09-20 20:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 5535 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 05'24" / 05'54" / 06'11" / 05'58" / 06'12" / 06'08" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" | 1002 / 1002 | 158 / 116 |
| 2 | | 05'50" (+00'26") | 1006 / 2008 | 156 / 109 |
| 3 | | 06'07" (+00'43") | 1006 / 3015 | 153 / 106 |
| 4 | | 06'00" (+00'36") | 1008 / 4023 | 153 / 108 |
| 5 | | 06'05" (+00'41") | 1004 / 5027 | 154 / 106 |
| 6 | | 06'10" (+00'46") | 1005 / 6033 | 149 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.40 km 
美津濃 18代-1 累積 :
1072.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'54" | 00:11'18" |
| 3 | 06'11" | 00:17'29" |
| 4 | 05'58" | 00:23'27" |
| 5 | 06'12" | 00:29'39" |
| 6 | 06'08" | 00:35'47" |
| 6.0 | 08'49" | 00:35'55" |
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