12.7 km | 01:14:29 | 05:52/km日期: 2017-09-21 05:45 - 地點: 馬 路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 85 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'48" / 05'57" / 05'36" / 05'45" / 05'33" / 05'35" / 05'44" / 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'51" / 05'39" / 09'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 248.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'57" | 00:11'45" |
| 3 | 05'36" | 00:17'21" |
| 4 | 05'45" | 00:23'06" |
| 5 | 05'33" | 00:28'39" |
| 6 | 05'35" | 00:34'14" |
| 7 | 05'44" | 00:39'58" |
| 8 | 05'35" | 00:45'33" |
| 9 | 05'42" | 00:51'15" |
| 10 | 05'37" | 00:56'52" |
| 11 | 05'51" | 01:02'43" |
| 12 | 05'39" | 01:08'22" |
| 12.7 | 09'13" | 01:14'29" |
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