7.0 km | 00:36:48 | 05:14/km日期: 2017-09-22 19:33 - 平均心率: 164 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 6902 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'10" / 05'05" / 05'12" / 05'08" / 05'15" / 05'18" / 05'24" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'05") | 1011 / 1011 | 185 / 104 |
| 2 | | 05'02" | 1008 / 2020 | 187 / 105 |
| 3 | | 05'11" (+00'09") | 1001 / 3022 | 189 / 101 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1007 / 4029 | 186 / 103 |
| 5 | | 05'20" (+00'18") | 1007 / 5037 | 188 / 99 |
| 6 | | 05'16" (+00'14") | 1005 / 6042 | 190 / 99 |
| 7 | | 05'22" (+00'20") | 1005 / 7047 | 184 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.06 km 
ZEPRO LEOPARD 累積 :
266.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'05" | 00:10'15" |
| 3 | 05'12" | 00:15'27" |
| 4 | 05'08" | 00:20'35" |
| 5 | 05'15" | 00:25'50" |
| 6 | 05'18" | 00:31'08" |
| 7 | 05'24" | 00:36'32" |
| 7.0 | 18'23" | 00:36'48" |
留言 
展開計圈分析
