6.0 km | 00:37:28 | 06:12/km日期: 2017-09-21 19:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 692 Cal - 總步數: 6594 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 06'18" / 06'17" / 06'19" / 06'14" / 06'04" / 06'02" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'15") | 1007 / 1007 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+00'12") | 1005 / 2013 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'17" (+00'14") | 1003 / 3016 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'11" (+00'08") | 1004 / 4021 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5021 | 175 / 93 |
| 6 | | 06'03" | 1001 / 6023 | 175 / 93 |
| 7 | | 05'18" | 28 / 6051 | 186 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
113.60 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
994.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'17" | 00:12'35" |
| 3 | 06'19" | 00:18'54" |
| 4 | 06'14" | 00:25'08" |
| 5 | 06'04" | 00:31'12" |
| 6 | 06'02" | 00:37'14" |
| 6.0 | 08'14" | 00:37'28" |
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