7.0 km | 00:47:08 | 06:43/km日期: 2017-09-21 16:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 7052 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 05'48" / 06'09" / 06'13" / 06'55" / 06'50" / 06'36" / 08'32" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1005 / 1005 | 154 / 111 |
| 2 | | 06'06" (+00'18") | 1004 / 2010 | 155 / 105 |
| 3 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 3010 | 155 / 103 |
| 4 | | 06'52" (+01'04") | 1004 / 4015 | 148 / 98 |
| 5 | | 06'50" (+01'02") | 1001 / 5016 | 151 / 96 |
| 6 | | 06'38" (+00'50") | 1004 / 6021 | 154 / 97 |
| 7 | | 08'27" (+02'39") | 1008 / 7029 | 132 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.40 km 
美津濃 18代-2 累積 :
1481.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'09" | 00:11'57" |
| 3 | 06'13" | 00:18'10" |
| 4 | 06'55" | 00:25'05" |
| 5 | 06'50" | 00:31'55" |
| 6 | 06'36" | 00:38'31" |
| 7 | 08'32" | 00:47'03" |
| 7.0 | 10'24" | 00:47'08" |
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