2.8 km | 00:55:50 | 19:41/km日期: 2017-09-23 15:53 - 總爬升: 292 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 11442 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 24 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 20'26" / 14'33" / 17'25" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 23'08" (+09'07") | 1006 / 1006 | 186 / 23 |
| 2 | | 14'01" | 1005 / 2011 | 218 / 32 |
| 3 | | 22'03" (+08'02") | 835 / 2847 | 217 / 20 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.97 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'26" | 00:20'26" |
| 2 | 14'33" | 00:34'59" |
| 3 | 17'25" | 00:52'24" |
| 2.8 | -20'-53" | 00:55'50" |
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