11.1 km | 01:14:59 | 06:44/km日期: 2017-09-24 06:16 - 平均心率: 131 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 11545 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 06'53" / 06'36" / 06'36" / 06'21" / 06'44" / 06'56" / 06'40" / 06'46" / 06'59" / 06'48" / 06'38" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'33") | 1004 / 1004 | 165 / 87 |
| 2 | | 06'34" (+00'15") | 1002 / 2007 | 162 / 93 |
| 3 | | 06'33" (+00'14") | 1005 / 3012 | 157 / 96 |
| 4 | | 06'19" | 1003 / 4016 | 160 / 98 |
| 5 | | 06'45" (+00'26") | 1006 / 5022 | 156 / 94 |
| 6 | | 06'52" (+00'33") | 1008 / 6030 | 156 / 92 |
| 7 | | 06'37" (+00'18") | 1006 / 7037 | 160 / 93 |
| 8 | | 06'54" (+00'35") | 1008 / 8046 | 160 / 90 |
| 9 | | 06'53" (+00'34") | 1002 / 9048 | 145 / 99 |
| 10 | | 06'48" (+00'29") | 1009 / 10058 | 132 / 111 |
| 11 | | 06'35" (+00'16") | 1006 / 11064 | 134 / 112 |
| 12 | | 06'42" (+00'23") | 124 / 11188 | 146 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
189.26 km 
亞瑟士 🐅唬走4橘W 累積 :
844.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'36" | 00:13'29" |
| 3 | 06'36" | 00:20'05" |
| 4 | 06'21" | 00:26'26" |
| 5 | 06'44" | 00:33'10" |
| 6 | 06'56" | 00:40'06" |
| 7 | 06'40" | 00:46'46" |
| 8 | 06'46" | 00:53'32" |
| 9 | 06'59" | 01:00'31" |
| 10 | 06'48" | 01:07'19" |
| 11 | 06'38" | 01:13'57" |
| 11.1 | 08'18" | 01:14'59" |
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