2.8 km | 00:18:36 | 06:31/km日期: 2017-09-27 20:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 09'42" / 07'08" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 784 / 784 |
| 2 | | 13'22" (+08'42") | 203 / 987 |
| 3 | | 16'40" (+12'00") | 136 / 1123 |
| 4 | | 04'44" (+00'04") | 810 / 1934 |
| 5 | | 22'40" (+18'00") | 102 / 2037 |
| 6 | | 04'39" | 812 / 2849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 07'08" | 00:16'50" |
| 2.8 | 05'54" | 00:21'51" |
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