6.0 km | 00:29:28 | 04:53/km日期: 2017-09-26 20:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'22" / 04'55" / 04'51" / 04'56" / 04'48" / 04'31" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'55" | 00:10'17" |
| 3 | 04'51" | 00:15'08" |
| 4 | 04'56" | 00:20'04" |
| 5 | 04'48" | 00:24'52" |
| 6 | 04'31" | 00:29'23" |
| 6.0 | 04'33" | 00:29'29" |
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