陳世輝 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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10.0 km | 01:14:12 | 07:25/km

日期: 2017-10-02 21:16 - 地點: 千禧公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 08'36" / 07'48" / 07'24" / 07'15" / 07'24" / 07'21" / 07'06" / 07'24" / 07'48" / 00'00" /

10月累積里程 : 281.68 km

MIZUNO wave rider 19th 累積 : 1993.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃智強, 嗡嗡哥和其他 7 人說推

·

Sam Tseng 山路訓練後有累到，早安

2017-10-03 10:29 ·

1 個人推

陳世輝凡哥早安

2017-10-03 10:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'48"	00:16'24"
3	07'24"	00:23'48"
4	07'15"	00:31'03"
5	07'24"	00:38'27"
6	07'21"	00:45'48"
7	07'06"	00:52'54"
8	07'24"	01:00'18"
9	07'48"	01:08'06"
10.0	09'21"	01:17'12"

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