吳佳哲 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳哲台北市
ID 61759

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6.6 km | 00:41:51 | 06:21/km

日期: 2013-12-06 22:33 - 地點: 家門口-磺溪步道來回 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 07'10" / 06'09" / 06'21" / 06'16" / 06'08" / 06'33" / 05'34" /

今天狀況不太好，跑得有點累

12月累積里程 : 152.54 km

ASICS GEL-IMPRESSION 6 T3F4N 累積 : 877.9 km

Android - Xiaomi MI 1S 上傳 | 10 years ago

陳俊傑, Meg Yiwen Shen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'09"	00:13'19"
3	06'21"	00:19'40"
4	06'16"	00:25'56"
5	06'08"	00:32'04"
6	06'33"	00:38'37"
6.6	05'34"	00:41'51"

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成績 : 01:07:05

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