6.0 km | 00:41:07 | 06:50/km日期: 2017-10-02 18:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7333 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'04" / 06'54" / 06'58" / 07'01" / 06'48" / 06'16" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'48") | 1003 / 1003 | 178 / 79 |
| 2 | | 06'53" (+00'39") | 1001 / 2005 | 178 / 81 |
| 3 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 3005 | 176 / 81 |
| 4 | | 07'01" (+00'47") | 1008 / 4014 | 176 / 80 |
| 5 | | 06'42" (+00'28") | 1004 / 5019 | 178 / 83 |
| 6 | | 06'14" | 1003 / 6022 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 140.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'54" | 00:13'58" |
| 3 | 06'58" | 00:20'56" |
| 4 | 07'01" | 00:27'57" |
| 5 | 06'48" | 00:34'45" |
| 6 | 06'16" | 00:41'01" |
| 6.0 | 07'21" | 00:41'07" |
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