7.4 km | 00:38:13 | 05:09/km日期: 2017-10-04 20:23 - 平均心率: 179 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'05" / 05'05" / 05'13" / 05'02" / 05'17" / 05'17" / 05'10" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'05" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'10" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'17" (+00'12") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'03" | 974 / 7411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'05" | 00:10'10" |
| 3 | 05'13" | 00:15'23" |
| 4 | 05'02" | 00:20'25" |
| 5 | 05'17" | 00:25'42" |
| 6 | 05'17" | 00:30'59" |
| 7 | 05'10" | 00:36'09" |
| 7.4 | 05'01" | 00:38'13" |
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